Una ragazza sdraiata in sauna Una pila di asciugamani bianchi Il primo piano di un fiore bianco ed una ragazza durante un massaggio sullo sfondo Le mani di una signora immerse in una ciotola di acqua di rose

Hotel Wellness a Merano: abbandonarsi al benessere del Pienzenau

Purificare il corpo e ricaricarsi di energia nuova

Nel nostro hotel wellness a Merano potrete rigenerarvi, acquisire nuove energie e assaporare la vita con tutti i sensi. Al Pienzenau avrete la possibilità di nuotare, usufruire della sauna e rilassarvi nello splendido giardino o sulla terrazza panoramica, lasciarvi coccolare dai nostri trattamenti esclusivi nel centro benessere (massaggi o trattamenti di bellezza) da capo a piedi - potrete vivere una vacanza indimenticabile e dedicarvi completamente al vostro benessere! Le nostre collaboratrici Rosi e Uta faranno di tutto per farvi sentire a vostro agio.

Orari di apertura:

Spa: dalle 7.00 alle 19.30
Massaggi e trattamenti: dalle 8.00 alle 19.00

Una sauna perfetta!

Nel nostro hotel con centro benessere di Merano potrete dedicarvi all'arte della sauna: Questa pratica tipicamente finlandese, grazie ai numerosi benefici che apporta al corpo e allo spirito, sta diventando sempre più popolare. Grazie alla sudorazione non solo si eliminano le tossine, ma si rafforza il sistema immunitario, la pelle acquista un colorito più sano e l'intero organismo beneficia di una sensazione generale di benessere.

L'area wellness dell'Hotel Pienzenau offre ben tre tipi di sauna: finlandese, alle erbe bio e al vapore. Per rinfrescarsi tra una sauna e l'altra, l'area benessere è dotata di docce aromatiche nebulizzate e di una zona relax con confortevoli lettini su cui rilassarsi. Naturalmente, abbiamo pensato anche a una soluzione per compensare la perdita di liquidi dovuta alla sauna. Potrete infatti sorseggiare deliziosi tè e succhi di frutta messi a disposizione dei nostri ospiti o provare una delle nostre bevande energetiche e tisane benessere.

Per ottenere il massimo dei benefici dalla sauna occorre rispettare alcune semplici regole:

  • Per una seduta ottimale occorrono almeno due ore
  • Fare una doccia prima di entrare nella sauna ! Lavarsi a fondo in modo da eliminare i prodotti cosmetici e il grasso corporeo dalla pelle; asciugarsi bene, poiché la pelle asciutta favorisce una rapida sudorazione così come fare un pediluvio caldo prima della sauna.
  • Riscaldamento: stendere un telo da mare all'interno della sauna e sedervisi sopra per 8-15 minuti (prestare attenzione ai segnali che trasmette il vostro corpo piuttosto che all'orologio).
  • Raffreddarsi all'aria aperta - facendo esercizio fisico; in seguito rinfrescarsi sotto la doccia
  • Non è necessario riposarsi, anche se la sauna induce un piacevole rilassamento. Assicurarsi che i piedi non siano troppo freddi!
  • Non immergersi subito dopo la sauna nella vasca idromassaggio né fare un bagno di vapore.
  • Numero consigliato di saune: tre. Dopo ogni sauna è necessario rinfrescare il corpo.

Settimanalmente con la signora Rosi (necessaria prenotazione):

  • Acqua gym
  • Yoga
  • Qi-Gong

I bambini sono ben accetti accompagnati da un genitore o tutore. Le saune sono tuttavia riservate solo agli adulti, in quanto necessitano di un clima di relax e tranquillità. Vi ringraziamo per la comprensione.

Come raggiungerci
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